Жашына, каалоосуна, финансылык мүмкүнчүлүктөрүнө жана башка көптөгөн факторлорго карабастан, секс - адамдын жашоосунун маанилүү тарабы. Көбүнчө кийин 40-45 жыл башталат төмөндөшү либидо жана потенцию.
Бирок бүгүнкү күндө бар учурлар бар эректильной дисфункции, слабый же толук эмес эрекции пайда болот кыйла жаш курактагы. Келгиле, алсыз потенциянын себептери эмнеде жана бул көйгөй менен кантип күрөшүү керектигин карап көрөлү.
Негизги себептери начар потенции
Адистердин айтымында, бир гана дарыгер оорулуу менен баарлашып, толук текшерүүдөн өткөндөн кийин потенциянын төмөндөшүнүн себебин аныктап, туура жок кыла алат. Кээ бир учурларда, бир эле учурда бир нече дарыгерге кайрылуу зарыл болушу мүмкүн, мисалы, кардиолог, эндокринолог, андролог, невропатолог, уролог жана башкалар.
Арасында негизги себептеринин алсыз потенции эркектерде, эксперттер аныктайт төмөнкү факторлор:
- өнөкөт оорулар, мисалы, жогорку кан басымы, атеросклероз, простатит, кант диабети жана башкалар;
- кээ бир дары-дармектерди, анын ичинде антидепрессанттарды, гормондорду, кан басымын төмөндөтүү үчүн таблеткаларды алуу;
- зыяндуу эмгек шарттары жана начар экологиялык шарттар;
- сидячий жашоо образы жана токтоп калган процесстер майда жамбашта;
- физикалык, психикалык, психоэмоционалдык ашыкча иштөө;
- үйдө жана жумушта жагымсыз чөйрө;
- тез-тез стресс жана тынчсыздануу, күчөп тынчсыздануу, депрессия, апатия;
- ашыкча салмак;
- жаман адаттар;
- баланссыз тамактануу;
- жыныстык катнаш алдында өзүнө ишенбөөчүлүк, коркуу жана катуу толкундануу;
- жетиштүү эс алуу;
- жыныс органдарынын тубаса жана алынган патологиясы.
Дагы бир себеби төмөндөшүнүн потенции болуп саналат нерегулярный сексуалдык жашоо, мастурбация, ал алмаштырат толук кандуу секс, же тез-тез алмашуу өнөктөштөрдүн.
Кээ бир башка факторлор да терс таасирин тийгизиши мүмкүн потенцию. Мисалы, көптөгөн эксперттер ырасташат, деп бат-баттан минип мотоцикл, ат, велосипед алып келиши мүмкүн начарлашына кан менен камсыз кылуу пениса жана көйгөйлөр менен потенции. Ошондой эле, дарыгерлер периодонтит (тиштин оорусу) менен "эркектердин алсыздыгынын" ортосундагы байланышты аныкташкан.
Алсыздыктын белгилери
Биз буга чейин аныкталгандай, потенциянын төмөндөшүнүн себептери ар кандай болушу мүмкүн. Мындай көрүнүштүн биринчи белгилери, адатта, аял менен жакындык каалоонун төмөндөшү болуп саналат. Потенциалдуулуктун төмөндөшү башкача түрдө көрүнөт:
- жыныстык каалоо сейрек пайда болот же такыр эле пайда болбойт;
- эртең менен эрекция жок - мунун себептери баналдык чарчоо, курактык өзгөрүүлөр же ооруларда болушу мүмкүн;
- жоктугу эрекции учурунда жыныстык катнаш;
- толук эмес же слабый эрекции, ал мүмкүн выпадаться эң неопределные учурда;
- узак мөөнөттүү жана сапаттуу жыныстык катнаштын мүмкүн эместиги;
- эякуляция менен көйгөйлөр;
- жыныстык мүчөсүнүн сезгичтиги төмөндөйт жана оргазм учурунда бүдөмүк сезимдер.
Эгерде бул белгилердин бири же бир нечеси биринчи жолу пайда болсо же өтө сейрек кездешсе, анда коңгуроо кагууга болбойт. Көбүнчө мындай кыска мөөнөттүү төмөндөшү потенции шартталган ашыкча иштөө, стресс же жагымсыз чөйрө жана талап кылбайт дарылоо.
Жалпы сунуштар жогорулатуу потенции
Эрекция - бул өтө татаал механизм, ага ар кандай тышкы жана ички факторлор таасир этет. Ар кандай көйгөйлөр организмде алып келиши мүмкүн потенции мужскую потенции бир нече күн же түбөлүккө. Чынында эле, өз убагында диагноз коюу жана дарылоо болбосо, кээ бир оорулар ткандарда кайтарылгыс өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн, бул импотенцияга жана тукумсуздукка алып келет.
Сактоо үчүн эркектердин ден соолугун алдын алуу чарасы катары же болгон көйгөйлөр менен эрекции, эксперттер рекомендуют төмөнкүдөй жөнөкөй эрежелерди:
- Жумуш күнү көбүрөөк кыймылдап, тыныгууларды алып, жумуштан алаксып басып жүрүңүз.
- Таза абада көбүрөөк басыңыз, орточо көнүгүү жасаңыз, эртең мененки көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Тамеки жана кальян, спирт ичимдиктерин таштаңыз.
- Баланстуу тамактаныңыз. Рационуңузга мүмкүн болушунча афродизиак азыктарын киргизүү сунушталат. Бул тоок жана бөдөнө жумурткалары, жаңы чөптөр, мөмө-жемиштер, морепродуктылар, татымалдар, имбирь. Ошондой эле маанилүү алып салуу кадимки рационунан бардык тамак-аш менен синтетикалык кошулмалары, фастфуд, таттуулар жана нан азыктары.
- Иммунитетти ар тараптан чыңдоо. Эгерде эч кандай карама-каршы көрсөткүчтөр жана олуттуу ден соолук көйгөйлөрү, анда кандай гана себептери алсыз потенции эркекте оң таасирин тийгизет сексуалдык жашоого жана жалпы тонус адамдын болот настроенных жол-жоболору, зыярат кылуу мончо, сауна, парной бөлмөлөр.
- Кадимки сексуалдык жашоону өткөрүңүз, анда өтө тез-тез жыныстык катнаштан улам узакка созулган абстиненция жана сексуалдык чарчоо жок.
- Азыраак нерв жана тынчсыздануу, жашоодон стрессти жана ашыкча жумушту жок кылыңыз.
- Табигый кездемелерден жасалган ыңгайлуу жана сапаттуу ич кийимдерди гана кийиңиз.
Гана интегралдык мамиле жардам берет чечүүгө көйгөйлөр слабый потенции, избавлять себептерин жана тандоого дарылоо, ал үчүн эң жакшы жүргүзөт адис. Сергек жана активдүү жашоо образынсыз оң натыйжаларга жетишүү жана толук кандуу сексуалдык жашоону сактоо мүмкүн эмес.
Начар потенции дарылоо
Мүмкүн эмес лечится көйгөйлөрдү эрекции өз алдынча, анткени билүүгө мүмкүн эмес себептерин начар потенции жана төмөндөгөн либидо жок текшерүү. Эгер кандайдыр бир көйгөйгө туш болсоңуз, дени сак жашоо образыңызды өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Эс алып, өнүктүрүңүз. Болгон кырсыкка токтолбоңуз.
Эгерде бир жуманын ичинде ден соолуктун жакшыруусу байкалбаса же потенциянын төмөндөшүнөн тышкары, сиз байкайсыз, башка тынчсыздандырган симптомдор, мисалы, тез-тез жана оорутуу заара чыгаруу, эякуляциянын кыйындашы, ичтин ылдый жагындагы оордук сезими, кан же ириң. заара же сперма, анда дарыгерге кайрылуу керек . . .
Эреже катары, жоюу үчүн себептерин слабкой потенции жана нормалдаштыруу сексуалдык жашоо эркектин, кийин текшерүүдөн адистер тандап алышат комплекстүү терапия. Бул адамдын жеке өзгөчөлүктөрүн, анын ден соолугунун абалын, жаш курагын жана башка факторлорду эске алат. Менен бир аз начарлашы потенции, врач жазып берет выпить витамин-минералдык комплекс, подобрать фортифицирующим жана тоник препараттар.
Эмне жардам бере алат менен алсыз потенции?
Үчүн көйгөйлөр менен эрекции менен шартталган, стресс жана тынчсыздануу, сунушталат кайрылууга седативами, отварами мелисса жана жалбыз, ошондой эле кээ бир башка чөптөр. Кээ бир эксперттер рекомендуют пайдаланууга гомеопатиялык каражаттары, элдик рецепттер жана БАД жакшыртуу үчүн потенции.
Бирок мындай ыкмалар дайыма эле клиникалык натыйжалуулугун далилдей бербейт. Мындан тышкары, алар бир аз карама-каршы жана мүмкүн болгон терс таасирлери бар болсо да, баарына жардам бербейт.
Кээ бир өзгөчө оор учурларда, качан мүмкүн эмес жакшыртуу потенции табигый жол менен, врач тандап алат эрекции стимуляторы үчүн эркек.
Тилекке каршы, алардын каршы көрсөтмөсү жана мүмкүн болгон терс таасирлери көп, алар баарына ылайыктуу эмес. Мүмкүн эмес пайдаланууга мындай каражаттар катары профилактика үчүн эректильной дисфункции.
Эгерде көйгөйлөр менен эрекции пайда болгон ар кандай оорунун, анда, биринчи кезекте, анын дарылоо жүргүзүлөт, андан кийин гана чаралар көрүлөт калыбына келтирүү үчүн потенции. Мисалы, эгерде себеби простатит слабый эрекции, анда терапия жүргүзүлөт жоюу сезгенүүсү.
Ошондой эле, эгерде себеби эректильной дисфункции болуп саналат спецификалык дары-дармектер колдонулат туруктуу негизде, анын ичинде антидепрессанттар жана препараттарды төмөндөтүү үчүн кан басымы, анда адис мүмкүн тандап башка дары-дармек, ал ошол эле терапиялык таасири, бирок аз коркунучтуу үчүн потенции.
Корутунду
Эсиңизде болсун, эгерде сиздин потенции начар болсо, анда себептери жана дарылоо ыкмалары бул абалдын болушу мүмкүн абдан ар түрдүү. Өз алдынча эрекцияга терс таасирин тийгизген так аныктоо кыйын. Ал эми сиз тандаган дарылоо пайдасыз гана эмес, ден соолук үчүн да коркунучтуу болушу мүмкүн.
Ошондуктан, алгачкы симптомдору эректильной дисфункции керек баш тартууга бардык шектенүү жана уялчаак жана кайрылууга жакшы адис. Бул ыкма менен шансы толук кайтарып потенции ар кандай курактагы, ал тургай 60 жашта, бир кыйла жогорулайт.